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非惯用手的妙用

冯惜周 2024-06-05 22:39:48 536浏览量

最近在上课的时候发现一个问题,教练员往往容易陷入知识诅咒,因为很多动作对我们来说,是多次重复之后的肌肉记忆,所以在语言表达上,很难再回到和初学者同频。


忽然发现一种很好的自检方式,用你的理论框架,在教给学员的同时,也用你的非惯用手来练习。


如果你是个右撇子,试试换到左手练习,你会发现思维马上就能回归和初学者同频,用你能教会左手的语言,再去教给初学者,就能破除这种知识诅咒。

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教练简介

冯惜周

4年经验 羽毛球

课程模式:1对1,1对2,小班课(4~6人) 课程流程:少儿课程分入门教练(10课时),初级提升教学,中级进阶教学(20课时),高级突破教学;成人入门教学(10 课时),成人陪练等

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冯惜周

4年经验 羽毛球

课程模式:1对1,1对2,小班课(4~6人) 课程流程:少儿课程分入门教练(10课时),初级提升教学,中级进阶教学(20课时),高级突破教学;成人入门教学(10 课时),成人陪练等