非惯用手的妙用
冯惜周 2024-06-05 22:39:48 536浏览量
最近在上课的时候发现一个问题,教练员往往容易陷入知识诅咒,因为很多动作对我们来说,是多次重复之后的肌肉记忆,所以在语言表达上,很难再回到和初学者同频。
忽然发现一种很好的自检方式,用你的理论框架,在教给学员的同时,也用你的非惯用手来练习。
如果你是个右撇子,试试换到左手练习,你会发现思维马上就能回归和初学者同频,用你能教会左手的语言,再去教给初学者,就能破除这种知识诅咒。
最近在上课的时候发现一个问题,教练员往往容易陷入知识诅咒,因为很多动作对我们来说,是多次重复之后的肌肉记忆,所以在语言表达上,很难再回到和初学者同频。
忽然发现一种很好的自检方式,用你的理论框架,在教给学员的同时,也用你的非惯用手来练习。
如果你是个右撇子,试试换到左手练习,你会发现思维马上就能回归和初学者同频,用你能教会左手的语言,再去教给初学者,就能破除这种知识诅咒。