晨跑分享：跑步给了你独处的空间这里只有你和你的脚步

在广州海珠跑步私人教练的带领下，我们坚持跑步打卡。教练是广州市社会体育指导员二级（跑步）、广州市田径二级裁判、姿势跑法认证教练、心率训练认证教练、华为精英训练营教练、IHEA青少年体适能高级教练、AHA认证急救跑者。 

 

 

很多喜欢运动的小伙伴，每天坚持跑步，坚持打卡，坚持分享，一天天变优秀。运动不仅能健身，更是一种积极向上的心态。下面节选爱教练运动打卡营的营友的打卡分享留言，每天进步一点点，就可以变得很优秀。

 

（营友）#3月份累计总打卡13天：

 

坚持就是胜利，人生就像长跑，在长跑过程中，跑的时间越长，身体就会越难受，只有坚持不懈，才能跑完这漫长的路到达终点。

 

（营友）#3月份累计总打卡11天：

 

晚饭后跑步，范围是蓝塘镇或周围村落，路上风景还不错。蓝塘镇随处可见阿娜多姿的竹子，村子里、秋香江边，到处都是。秋香江边的翠竹上曾停泊了不少疑似白鹭 (由于距离有点远，看不清)，白鹭时而飞到水面，时而停在竹枝头，好一幅风景图。

 

 

（营友）#3月份累计总打卡8天：

 

good morning漂每一天都是独一无二的一天不念过去，不畏将来珍惜当下的这天开心，上进，努力让这独一无二的一天都能圆满。

 

（营友）#3月份累计总打卡9天：

 

学>是一架保持平衡的天平，一边是付出，一边是收获，少付出少收获，多付出多收获，不劳必定无获!要想取得理想的成绩，勤奋至关重要!坚持就是胜利，，跑步软件不同，虽然步数不同，但是终点入都是美丽的。

 

 

（营友）#3月份累计总打卡11天：

 

越运动越心动，跑完一程，做做拉伸，又是元气满满的一天~早安。阴凉的天气最适合跑步了，跑完拉伸一下，美好的一天就这样开始咯。坚持晨跑316天C多少次挥汗如雨，只因为相信去拼搏才会有胜利加油!

 

（营友）#3月份累计总打卡13天：

 

燃烧吧!卡路里，累计总打卡13天，跑步给了你独处的空间这里只有你和你的脚步，沿途的风景很美，尽情享受!生活不易，我们都要用尽全力就像跑步窝时刻保持冲刺的准备。

 

 

欢迎加入由广州海珠跑步私人教练建立的跑步打卡社群，一起分享，共同进步。找教练就到爱教练，帮你找到有爱的教练，微信搜“爱教练”关注公众号，我在爱运动的路上等你，关注爱教练，运动路上不迷路。