晨跑分享:一个人可以跑得更快,一群人可以跑得更远
在广州海珠跑步私人教练的带领下,我们坚持跑步打卡。教练是广州市社会体育指导员二级(跑步)、广州市田径二级裁判、姿势跑法认证教练、心率训练认证教练、华为精英训练营教练、IHEA青少年体适能高级教练、AHA认证急救跑者。
很多喜欢运动的小伙伴,每天坚持跑步,坚持打卡,坚持分享,一天天变优秀。运动不仅能健身,更是一种积极向上的心态。下面节选爱教练运动打卡营的营友的打卡分享留言,每天进步一点点,就可以变得很优秀。
(营友)#3月份累计总打卡9天:
在通往成功的道路上,无论你是大步流星,还是日进一寸,只要能坚持下去每一步都算数,每一滴汗水都不会白流。请你相信,只要踏踏实实朝前走,目标就会离你越来越近。早安!
(营友)#3月份累计总打卡7天:
一个人可以跑得更快,一群人可以跑得更远,321上进文化节,我们来了!学会不断接纳自己,不断去发现挖掘自己的闪光点,并努力活成自己想要的模样。小时候觉得万物皆有光,纷纷为我而来;长大后才发现,原来我也有光,能够照亮别人。
(营友)#3月份累计总打卡6天:
不得不提个醒,这世界没有任何一样东西,是值得拿健康来交换的。如果说,决定人生上半场的,是机遇、能力和智力,那么决定人生下半场的,只剩下一样东西那就是健康。可惜的是,有些人都无法进入下半场。
(营友)#3月份累计总打卡9天:
#被运动改变的女孩们#运动带来的自律,自信,从而爱上运动。从不爱运动,到三公里,五公里,十公里。开始我的马拉松之旅,爱上运动,走自己的路活出自己想成为的人。
(营友)#3月份累计总打卡8天:
人生重在一个“信”字,你信我,我信你,事就成了。相信别人,你才有机会,别人相信你,你才会有结果。早安!第二阶段打卡第8天大家早上好!第二阶段你打卡几天了? 自律坚持加油!!
欢迎加入由广州海珠跑步私人教练建立的跑步打卡社群,一起分享,共同进步。找教练就到爱教练,帮你找到有爱的教练,微信搜“爱教练”关注公众号,我在爱运动的路上等你,关注爱教练,运动路上不迷路。