羽毛球比赛战术技巧
作为一名羽毛球爱好者和大家分享自己的心得体会是必须的,毕竟我们不是为比赛而打球,从打球中寻找快乐才是我们最终的目标。今天和大家分享一些羽毛球比赛的战术技巧。
1.单打必须考虑下一拍的衔接。其实就是给自己充分的时间在对方回球前调整好站位和脚步,别让自己下一拍打得太狼狈。例子:底线大对角吊网前是把双刃剑,如果对手站位靠后可以适当运用攻其不备;又或者你脚步到位做出杀球姿势,对方马上后退且双脚并排准备接杀(这姿势前后移动慢)时可以用;但如果对手已经回位或者你的脚步不到位需要身体后仰击球,这时你在底线劈吊个大对角网前,人家上前放个网前就跑死你了,完全是无谓的增加自己的内耗而已。
2.多打四方球。这是消耗对手体力的好方法,根据对方站位打离他最远的一角就是了。别老想着一两拍就打死人家,一方面是让自己多些机会练习各种路线使自身技术更全面,另一方面太急于进攻有时反而对自己不利,第6点就是例子之一。通过四个角的拉吊彻底打乱对手的站位和步法,导致他各种回球不到位时才下狠手。
3.每打一球你要考虑这球所付出的代价和回报是否合理,如果你耗损很大的体力打出来的球但对对方威胁却不是十分的大,那这种球哪怕你得分了也是对方实力太弱而已。当你遇到实力相当体能又比你好的对手时,最后因为自己不合理的球路造成体力下降过快,关键时刻动作走样打出各种不到位或者出边界的球时,就别狡辩说“我今天状态不好”。当然,在临场的情况下要每一球的球路都如此清晰肯定不可能,这要靠平时多思考。对什么样的对手用什么样的打法,什么情况下不能急只能打过渡球让自己调整站位和步法,在充分考虑清楚后再在场上有意识地去贯彻,这样才会有提高。也许对手是你无法超越的强大,但你也绝对可以让他赢得更艰辛些,让自己打得更从容些。例如:对方身材高大、杀球厉害,就尽量不起高球,多打平抽(对手重心高)、控网、吊球(吊直线网前对下一拍连贯好,因为对手人高脚长回位快,吊斜线自己下一拍压力大),多打重复路线和追身(手长、重心高不好接)等等的战术。
当然这些都是经验总结,真正比赛对手不可能甘于被你控制,要赢得比赛还是要根据是的优势结合场上的形势采用合适的战术技巧。