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如何激发孩子运动兴趣,看看这个这个案例就知道了

爱教练小编 2022-09-03 11:12:27 605浏览量

如何找到合适的羽毛球私人教练,体育私教预约平台哪个好,广州羽毛球教练怎么收费,一对一羽毛球私教价格在什么范围,广州羽毛球培训班在哪里,一般多少钱?为什么孩子要多运动,如何才能激发孩子运动兴趣?我是一名广州海珠羽毛球教练,今天来和大家分享一下多让孩子运动,带孩子走进球馆的重要性,下面我们通过一个孩子的案例了解下。

 

▋15岁,12分钟,一口气跑完2400米

 

后来我发现,她能够每天六点钟起床,风雨无阻——这根本不是我教的,我是特别爱睡懒觉的一个人,她自己就能认真学习,在发展自己各项兴趣爱好的前提是,她的中考能够考700多分,她能够去到我们广州市非常重点的学校,这都是她能够做到的。后来她还自己做主,选择出国留学。

 

她已经有非常强大的坚持、毅力、主动、积极等等各种各样正面的态度,而这些,就是从体育当中培养起来的,要知道,每次打完两个小时的羽毛球,她的教练还要她跑三公里。

 

她现在进了英国威尔士国家青年羽毛球队,除了每天坚持跑步之外,课余时间都去参加专业的羽毛球训练了。

 

那个体能训练的残忍程度,是我在中国都没有见到的。

 

他们初中生的体格跟我们二十岁的人差不多,我们的中考测试是800米,我的女儿比满分还要再快半分钟,去到那边,一跑就是2400米,还必须在12分钟内完成!

 

我女儿去了之后,立马来了个下马威——14分钟跑完。

可是呢,她的同学里面还有一个孩子,只花了9分钟,就把2400米跑完了。

所以,对孩子的体能训练在我看来,非常重要。

 

广州海珠羽毛球教练提倡各位家长可能会对我们头脑的培养特别重视,但是请别忘记了,体能的培养,对于你的孩子来说,也将受益终身。

 

可以看出参加体育项目,打羽毛球,对孩子的优秀成长有着不可或缺的作用。下面,与大家分享,青年少羽毛球训练的内容及注意事项。

 

写给新人家长的话---初级篇

 

也许很多家长不是很懂得羽毛球训练的真谛,更可能不明白羽毛球训练是怎样一个过程。

 

在这里,广州海珠羽毛球教练给大家做一些简单的普及,以便孩子家长对于训练、以及孩子参加训练时教练的安排有一个正确的认识。

 

1、初级班对应的训练内容

 

在初级阶段,孩子的训练首要目的并不是打好球,而是养好习惯和锻炼好基础的身体素质。任何一个孩子,无论年龄大小,都应该在启蒙阶段,最好将基础的习惯养成,为了以后提高打好基础。

 

也许有些家长并不明白这一点,或者认为我们孩子并没有想走多么专业的道路。

 

但是广州海珠羽毛球教练不得不说,我们为了将专业的技术传播下去,就是需要这样的专业化模式去训练。

 

更何况,对于任何孩子而言,我们教练和家长的期望能达到100,也许孩子才能达到50分的水平。

 

而如果您一开始的期望就是20,那么孩子是一辈子不可能达到30的水平的。

所以在最开始的准备一定要做到100分,而达到多少,那就是孩子未来的造化。

 

说白了,就算不走专业,您孩子来参加学习和训练,总是希望学一身标准的技术动作,而不是歪七扭八的乱打,所以基础习惯的养成就是必须的。

 

那么基础阶段的习惯养成都包含哪些内容呢?

 

广州海珠羽毛球教练把大概分为几个环节:

 

a、固态动作习惯:比如准备动作、架拍等练习

b、连贯动作习惯:比如挥拍、摆臂发力等练习

c、肢体控制习惯:比如转体、脚下移动等练习

养成了好的习惯,再加上打好基础身体素质。

 

未来之星,拭目以待!

 

我是一名广州海珠羽毛球教练,一般的收费标准为300/小时,可一对一、一对多教学,想学羽毛球的同学一定要记得找我哦,教你短时间内提升羽毛球技术水平。找教练,就来爱教练私教网,帮你找到有爱的教练。

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