​坚持奔跑，相信光会靠近你

在广州南沙跑步私人教练的带领下，很多喜欢运动的小伙伴，每天坚持跑步，坚持打卡，坚持分享，一天天变优秀。运动不仅能健身，更是一种积极向上的心态。下面节选爱教练运动打卡营的营友的打卡分享留言，每天进步一点点，就可以变得很优秀。

（营友）#6月份累计总打卡19天：

期末考虽已完成，但上进不能退后，读书、跑步都应该在路上！周一，新的开始！愿所有的不安都随着跑步的汗水挥洒掉！！加油！所有的努力不会白费，所有的付出都会有所收获！

（营友）#6月份累计总打卡9天：

人生中的因果关系是你在人生路上种什么果就会得什么果。健康的因也是一样，从每一天种起，希望的也能得到身体健康的果。久未放晴的天空，一扫雾霾，所有一切都会好起来。

（营友）#6月份累计总打卡10天：

时间就像一张网，撒在哪里，收获就在哪里。坚持奔跑，相信光会靠近你。如果一辈子中你只能保持一个习惯，那就选择跑步吧。带着风和自由去寻找自我。

（营友）#6月份累计总打卡14天：

已经是最低谷了，怎么走都是向上，你在怕什么，擦干眼泪往前走，你要知道，人生除了生死，剩下的都是擦伤罢了！

（营友）#6月份累计总打卡9天：

终于出太阳啦，享受阳光下，爆汗的感觉。就好似明知道会很累，可我还是选择过滚烫的人生。人生的每一次尝试，都是给自己一次成功的机会，新的一天，勇于尝试，迈出成功第一步！早安！

（营友）#6月份累计总打卡8天：

征服畏惧，建立自信的最快方法，就是去做你害怕的事情，知道你活得成功的经验。有一种感觉叫做幸福，有一种心跳叫做快乐，有一种祝福叫做早上好，清晨代表新的一天，愿你把握好感觉，感受到心跳，拥有完美的新一天。

（营友）#6月份累计总打卡7天：

世上没有人是完美的，每个人都有优点和缺点，不必因一些缺憾而郁郁寡欢，也不要因一时过错而过多地埋怨自己。只有学会欣赏自己的优点和长处，充分接纳自己，才能散发出更多的光芒！

（营友）#6月份累计总打卡19天：

晨跑3Km，每一个人都有一个觉醒期，但觉醒的早晚决定一个人的命运。与其说，我跑步3公里用时18分钟，不如说我跑步用了1个半小时，因为我晨跑可是比平常早起了一个半小时。

果然还是室外跑舒服，昨天早上室内跑，原地垫着脚跑，摆手也快，跑一会又选择移动，可能是因为这样配速上来了。持续锻炼身体！加油！RUNNING&FIGHTTING。

每一个坚持，都将改变普通，时间就像一张网，你撒在哪里，收获就在哪里。欢迎加入由广州南沙跑步私人教练建立的跑步打卡社群，一起分享，共同进步。