把运动融入生活，把运动融入工作
爱教练小编 2022-06-09 10:57:50 449浏览量
在广州黄埔跑步私人教练的带领下，很多喜欢运动的小伙伴，每天坚持跑步，坚持打卡，坚持分享，一天天变优秀。运动不仅能健身，更是一种积极向上的心态。下面节选爱教练运动打卡营的营友的打卡分享留言，每天进步一点点，就可以变得很优秀。
（营友）#6月份累计总打卡4天：
还好今天没下雨，沿着乡村里小路，一路美景，跑跑步，舒服～
（营友）#6月份累计总打卡6天：
只要不吃降尿酸的药就跑的不够快，尿酸是我的一大痛点，但我会坚持的调理，总有一天可以跑到学校的要求；30分钟之内跑完三公里！
（营友）#6月份累计总打卡5天：
雨天，我们一起做刘耕宏女孩、男孩，运动可以随时随地，只要我们想，总能让自己找到动起来的理由，把运动融入生活，把运动融入工作，最高境界的自律不是靠毅力，而是靠发自内心的喜爱。
（营友）#6月份累计总打卡7天：
跑着跑着下雨了，回家里室内继续跑吧，今天的活动满多的，最让我没想到的是羽毛球居然这么欢乐，太有意思了
（营友）#6月份累计总打卡8天：
无论这个世界对你怎样，都请你一如既往的努力、勇敢、充满希望，接受自己的普通，然后拼命去与众不同~
（营友）#6月份累计总打卡8天：
雨后的体育馆，多了一些落花，也多了一份美。我们又是清晨相约，今天多了个朋友，我跑步，他打球。暴汗的清晨会带来充满干劲的一天。哟嚯~今天又是元气满满的一天。
（营友）#6月份累计总打卡8天：
一个女人最好的状态：拓展爱好，增长见识，永远乐观积极向上，充满阳光。可能会走的慢，但绝不会后退。
（营友）#6月份累计总打卡7天：
晨跑的路上，你可以看到逐渐升起的朝阳，清新的微风唤醒你对生活的热爱。加油吧！用最坚强有力的步伐，踏出最无悔的时间印记，勇于为梦想付出的人，才能赋予岁月更多的能量。
（营友）#6月份累计总打卡8天：
能治愈生活的良方，是保持对生活的热爱，眼下即是生活，眼前即有热爱。劲走爆汗后，真的很舒服，坚持变成习惯，早上没跑步总感觉缺点什么的上班日
（营友）#6月份累计总打卡6天：
世界不曾偏爱哪一个不劳而获的人，亦不曾辜负每一个努力的人，相信就是力量，每一天都是全新的开始，人生的每一刻，都是在为自己的明天铺路。要知道，逆风的方向，更适合飞翔，欢迎加入由广州黄埔跑步私人教练建立的跑步打卡社群，一起分享，共同进步。