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张蕙兰瑜伽教学视频全集23

爱教练小编 2013-01-20 23:02:14 2319浏览
张蕙兰瑜伽教学视频是最早在大陆推广的瑜伽教学视频,内容通俗易懂,是瑜伽中的经典教程。本集主要包括:站立胸腹伸展功、单腿交换伸展功、半箭功、战士功第一式、狗伸展功、犁功、新月功全长30分27秒。