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轮滑弧线滑行摆臂-轮滑教程24

爱教练小编 2014-01-09 10:46:29 3655浏览
轮滑弧线滑行摆臂教学是休闲轮滑教程24集也是最后一集。在轮滑弧线滑行过程中摆臂有两个基本任务:一是增加在弧线滑行过程中蹬地的力量,二是协调身体控制平衡,展示轮滑爱好者的个性特点。放松、自然、协调、舒展是对摆臂的基本要求。本集也会教大家学习倒滑交叉步过标的方法。最后感谢吉林大学吴成江老师的精彩讲解。