轮滑双推弧线平衡技术-轮滑教程18

通过轮滑双推弧线平衡技术练习进一步提高外刃支撑的能力，体会弯道的蹬法。左腿蹬，右腿外刃保持平衡；右腿蹬，左腿外刃保持平衡。通过不断的转化练习提高身体的控制能力。轮滑双推弧线平衡练习是在前面弧线练习的基础上进一步提高外刃的支撑能力，使身体固定支撑能力得到锻炼。