深圳 300的跑步教练，能带来什么惊喜？

宝子们，在深圳花 300请个跑步教练，究竟能收获啥惊喜？

今天就给大家揭秘一位宝藏教练 —— 吕东海教练！

🏃‍♂️资深跑者转型教练

吕东海教练早在 1990 年 5 月就踏上了跑步之路，丰富的跑龄让他对跑步有着深刻理解

2010 年转型成为教练后，更是将多年积累的经验毫无保留地传授给学员

 

🌟赛场荣誉见证实力

2018 年 12 月，在深圳福田城市铁人三项赛中，吕教练在男子 45 岁以上组别中强势夺冠，就算不分年龄组，也斩获第 11 名的好成绩，实力超群！

同年 12 月 30 日，深圳宝安国际马拉松赛上，吕教练以 3 小时 10 分的优异成绩完赛，这样的耐力和速度，足以证明他在长跑领域的深厚功底

 

💪专业指导，超值体验

别以为 300的教练就一般般，吕教练凭借丰富经验，能为你量身定制训练计划 从跑步姿势纠正，到耐力、速度提升，再到科学的体能训练，他都能专业指导，让你少走弯路，高效进步

无论是跑步小白想开启健康生活，还是进阶跑者想突破成绩瓶颈，吕教练都能满足你!

 

宝子们，花小钱就能拥有专业跑步指导，这波惊喜可别错过，快跟着吕东海教练跑起来，遇见更好的自己！