小技巧,大实用!让你的乒乓球发球更有转,更有看点!
爱教练小编 2023-06-19 11:07:00 1340浏览量
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以下是五个关键技巧,帮助你提高乒乓球发球的质量。
1、引拍
很多业余球员忽略了这个问题,他们在发球时没有引拍,导致发球距网太近。这就好比打拳击,你的拳头必须先后引动,才能使出最大的力量。同样,发球也需要先引拍,然后再出力。
2、爆发力
球的旋转速度取决于触球瞬间的速度,也就是说,你需要有足够的爆发力才能让球旋转得更快。如果你的爆发力强,那么你的发球应该也不错。
3、腰与手的结合
很多人知道拉弧圈时要用腰才能发力,但是在发球时却忘记了这个问题,没有侧身,腰几乎不动,只依靠手腕发力是远远不够的。
4、摩擦
摩擦是发下旋的关键所在,好的摩擦意味着球吃得很深,摩擦更充分。当你感觉用了很大力量,但球却没有很快地被打出去,而是停留在球拍上一会儿,这时你已经做到了非常实的薄摩擦。
5、拍型
在发下旋时,拍型通常比较平,这样可以减少击打的力量,增加摩擦。
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