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羽毛球发球技术大揭秘!轻松入门,让你成为球场焦点!

爱教练小编 2023-06-12 10:49:00 1249浏览量

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发球是羽毛球比赛中的关键环节,良好的发球技巧可以让你在比赛中始终占据主动。

 

在双打比赛中,发球的重要性更加突出,因为优质的发球可以让你的双打搭档有更多的时间和机会去准备攻击。因此,掌握发球技巧对于成为一名优秀的羽毛球运动员来说是至关重要的。

 

发球技术主要分为正手发球和反手发球两种。正手发球可用于发网前球、发平球、发平高球和发高远球等多种发球方式。

 

其中,发高远球是将球发出高而远的一种发球方式,使球飞向对方后场高处,让球的下落角度大于45度,在对方底线处垂直落下。而发平高球则将球以平稳的轨迹运行至对方场区,球的抛物线不大,让球迅速越过对方场区空中,落在底线附近。此外,发网前球是将球发到对方发球区内前发球线附近,球拍从右向左斜切击球,使球刚好越网而过,落在对方前发球线附近。

 

反手发球技术同样也可以用于发网前球和发平球等多种发球方式。

 

反手发网前球是将球发至对方发球区内前发球线附近,球拍由后向前推送击球,在球运行的弧线最高点略高于网顶时,球拍触球时,拍面呈切削式击球,使球落到对方场区的前发球线附近。

 

而反手发平球则是将球以平稳的轨迹运行至对方场区,与正手发平球的球路、角度、落点相同,只是在击球的一刹那,手腕有弹性的击球,拍面与地面的角度接近垂直,将球击到双打后发球线以内的区域。

 

总之,掌握羽毛球发球技巧是成为一名出色的球员的必要条件。不仅要熟练掌握正手发球和反手发球技术,还要在日常训练中不断练习和改进自己的发球技巧,以成为一名更加出色的羽毛球运动员。

 

 

 

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