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网球接发球的技巧!

爱教练小编 2023-05-09 19:16:00 239浏览量

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接发球技巧

 

接发球选手得分的捷径是接发球抢攻直接得分。为了提高回球得分的概率,首先必须掌握一定的技巧。就像在打棒球时发现投手的破绽极为有利一样,接发球抢攻重要的是看出发球人的破绽。具体步骤如下:(1)边确定球从哪儿飞来,边站好位置。

 

(2)站定位置后,快速敏捷地带左肩转身,此时只考虑转身。

 

(3)击球瞬间,紧握球拍,使其不发生颤动。

 

(4)最后的随球动作中,径直顺着拍头的方向继续快速挥拍,之后自然返回。

 

我们很容易就可以看出接发球后球速的变化。必须认识到截球对于速度较快的发球的重要性。注意转身击回球。不用特意大幅度收身,基本上只要运用棒球中击触地球的技巧击球即可。

 

 

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