合格跑步教练，要懂得关爱学员，给大爱的深圳宝安跑步教练支仁奇点赞！

跑步这项被大众熟知的运动，随着全国各地的马拉松赛事如火如荼地举行，越来越多人加入到跑步运动这个行列中。

 

 

姚明曾说过，“跑步肯定是世界的第一运动，在未来中国，跑步是有机会可以和三大球的地位并驾齐驱”，跑步被大家所看好。

 

 

长期坚持跑步的好处也是显而易见的，例如每天坚持40分钟左右慢跑，有很好的燃脂效果，三个月左右就会看到体型上的明显变化，还可以改善视力、改善肩颈劳损、缓解生活与工作压力等。

 

 

不过想通过跑步达到上述目的，是需要好好学习跑步，毕竟跑步是一项运动，如果做的不对，是有可能受伤的，所以跑步教练就很重要，跑步教练可以让我们学会正确地进行跑步，以无伤跑作为底线。

 

深圳宝安跑步教练支仁奇就是一位引领全民健身，致力于帮助大众无伤奔跑为己任的好教练！

 

深圳宝安跑步教练支仁奇在跑步领域深耕多年，跑步技术专业，教学负责、有爱！

支教练的教学口碑非常好，很多学员都与他成为朋友，获得过很多跑步领域相关的证书、资质，例如有中国田协E级教练员、GSCA广东省体能协会认证的中高考体能教练、深圳市社会体育指导员三级（田径）、千悦体育五星教练员、特步教练员高级培训师、AHA认证急救跑者、中国红十字会初级救护员认证等等。

 

深圳跑步支教练分享到，一个合格的跑步教练，是要懂得关爱学员的！

 

对于每一个信任你的学员，支教练都要求自己一定要认真、负责地对待！

 

 

对学员的身体状况、年龄、能够投入到跑步的时间、训练能达到多大的强度等，做教练要了如指掌，唯有对学员的情况进行充分了解，才有可能为学员制定出合理的训练计划！

 

例如有些中学生，要面临中考压力非常大，家长也不一定能理解，在训练时有可能会排斥教练。

 

 

针对这种情况，支教练会采取循序渐进的方式，给孩子充分的时间，与孩子互动，了解孩子的内心，让孩子有一个接受的过程！

 

假如通过施压让孩子一定要进行长距离奔跑，很可能会让孩子受伤，通过循循善诱的方式，帮助孩子逐步提高成绩，又避免受伤！

 

针对成年人，如果因为状态不好、睡眠质量不高等情况，导致训练不合格，例如训练要求配速达到4分半，实际不达标。

 

 

针对这种情况支教练一般会与学员沟通，了解学员这一周的身体状况，例如有没有喝酒？工作是否压力大？等等。

 

进而告诉学员，这节课的重点，以及课后学员应该采取什么样的方法去克服！

 

在训练过程中，学员有任何情况，记得一定要及时与教练进行沟通，支教练会留意学员跑后的心理状况，灵活进行调整！

 

作为一名跑步教练，帮助学员实现目标，让学员获得成就感！让更多人了解“本能跑法”，让更多人健康无伤跑，这是深圳宝安跑步教练支仁奇一直在努力做的事！

 

合格的跑步教练，要懂得关爱学员！

 

支持支仁奇教练的朋友，快来给大爱的深圳宝安跑步教练支仁奇点个赞吧！

 

跑步是一门很专业的事，如果想找跑步教练的，记得联系支仁奇教练！

 

 

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