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羽毛球策略学,从发球到球落地, 过程可以分為几个部分!(二)

爱教练小编 2023-02-21 15:05:48 220浏览量

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策略顾名思义就是指在一个局限的范围之内取得胜利的战法,以羽毛球运动来说,战术就是指取得现在的这一分的方法。大方向的战略以及心理战的攻略则是不在战术的考虑范围之内。一般来说, 从发球到球落地, 广州海珠羽毛球教练认为过程可以分為几个部分:

 

3、来回拉锯和过渡球

 

发球之后, 双方正式进入拉锯战. 两方如果都找不到破绽的话此情况会比较长. 一般来说都是以长球為主, 打点的调球為辅. 双方不断的进行攻守交换, 见招拆招. 在此状况之下所考验的是双方的稳定度. 一旦有一方露出破绽, 另外一方很容易就可以进行将军的准备。

 

有经验的球友通常都会考虑到减少自己的失误, 并且增加自己的喘息时间而多击出高远球, 但是同时则必须考虑两个问题: 高远球把主动权交给对方, 和高远球让比赛变成多拍, 拍数越多, 对于稳定度和体力上的负担都会增加. 高远球的使用时机是此项的重点. 拿来当救命招式可以, 但是拿来经常用的话则可能会造成自己的负担。

 

 

4、设定最后一击

 

一旦双方在拉锯的过程有一方出现漏洞, 对方容易打出可以决定胜负的设定球, 而露出破绽方的回球则多半是质量不高的回球, 例如:半场球. 基本上, 设定球的击出是很决定性的, 只要能够逮到机会, 这种球的补救机会一般来说并不高。

 

当你察觉到对方的防守有死角的时候不妨把球打往那个方向, 对方的回球也许会很勉强, 质量不高. 进而造成自己得分的机会. 比较常见的设定球有几种: 杀球, 切球, 追身球, 小球, 反手方向的底线球, 对角球, 以及平抽球. 这些球都容易造成对方的回球困难, 回球容易造成高空必死球。

 

 

5、死球

 

当今天有机会能够结束此点, 球员都应该立刻抓住机会来争取胜利. 常见的球有几种: 杀球, 扑球, 小球, 空档球. 只要抓到机会, 不论是大力杀球或是轻轻的把球推过网都能够得分。

 

在此状况之下值得注意的是, 球友们容易过度放鬆而造成自己的失误. 我们经常可以看到场上有人在网前扑球扑出界, 高空必死球杀下去的时候掛网, 看到对方球员来不及回来所造成的空档球却因為太心急挥空拍. 这些都是要多注意的。

 

 

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