羽毛球双打黄金组合经验分享，羽球双打收藏这篇就够了！（三）

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羽毛球双打无疑是羽球比赛中最激烈，对抗性最强，也最具观赏性的一种形式。不仅仅对球员的个人技术有很高的要求，而且还要讲究两个人的配合。轮转，进攻，防守的一致性。

 

双打经验之【业余双打七大注意事项】

业余羽毛球爱好者，除了少数身体素质好的之外，大多数活动都是以双打为主。

双打这种形式很有意思，一般不需要个人有多出色的技术或身体条件，只要两人遵循一般配合原则，相互熟悉到一定程度，往往就有不错的实战能力。

 

俩大小伙子打不过俩老头，那是常有的事，通常说的1+1等于几的道理，在羽毛球双打里尤为显著。

理想的情况是1+1>2；

一般情况下，至少要做到1+1=2；

搭档不熟悉，往往是1+1<2；

不遵守配合原则，肯定是1+1<1。

当然搭档能力悬殊的情况也会导致这种情况，但那就是另一个要讨论的问题了。

 

 

不遵守配合原则，就等于说“不会双打”。

技术不好没关系，但不按规则办事的确很让人伤脑筋，打球的时候容易伤情绪。

要是俩不会打的人凑在一块儿，结果还可能是互相埋怨。

对于一个未接受过系统训练的人来说，成长就是用教训换来的，成长的过程就是不断改正缺点的过程。

 

广州海珠羽毛球教练搜肠刮肚，罗列了一下不遵守双打配合原则的七种常见表现，概之为七宗罪。

这些症状与技术无关，与身体素质无关，仅仅是位置关系，任何一个头脑正常而身体健康的活人都很容易改正。

按其常见程度和严重程度的综合影响排列如下，新手们不妨看看自己都有哪些毛病。

 

 

第一项：发小球不管网前

 

我不知道你们是怎么想的，发球时你同伴在后面而你在前面，你不管前面难道让他管么？

 

这种情况当然是被对手直接放网前小球而死。

你同伴连接球的机会都没有。

正确的做法：

发完小球，重心略降准备两侧移动，举起球拍准备封网。

 

第二项：接发球直接起高球

 

直接起高球，碰到对方进攻能力好的，直接一板杀死，就算杀不死，也是拱手把主动控制权交给了对方，自己处于被动防守。

正确的做法：

 

尽量用放网、推压、拨腰等方式迫使对手先起高球，实在不行也是个互相平抽的局面，鹿死谁手还不得而知，总比什么都不干就放弃进攻要强的多。

 

 

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