赢球技战术制定是否可行？先看看这四个前提！（一）

如何找到合适的乒乓球私人教练，体育私教预约平台哪个好；广州哪个乒乓球教练最专业，广州乒乓球教练预约平台有哪些？广州乒乓球教练怎么收费，一对一乒乓球私教价格在什么范围，广州乒乓球培训班在哪里，怎么收费？广州乒乓球陪练怎么找，广州乒乓球教练收入高不高？拼免疫力的时刻到了，坚持锻炼增强免疫力！乒乓球如何赢球，有什么前提？我是一名广州海珠乒乓球教练，今天来和大家分享一下乒乓球赢球的战术制定！

 

 

训练是为了战斗，这个是众所皆知的事情，在乒乓球比赛实战中，把平时训练所掌握的技术和战术，充分的融会贯通并加以运用，才是乒乓球训练的最终目的，那么，在乒乓球实战中，使用乒乓球技术能否成功，也是有前提的。

 

当然，练习的技术要在比赛中打出来，有一个过程，但这个过程不应该是漫长的，无止境的。检阅练习的成果，也是通过实战来检验的。付出了汗水和心血，比赛中总见不到任何成效，人的自信心也将受到打击，郁闷得只想摔掉球拍，这种情况，恐怕现实中屡见不鲜。怎么样解决这个问题？还是要从端正技术练习的指导思想入手，提高对技术练习目的性、实效性的认识。

 

今天广州海珠乒乓球教练就想从这个问题出发，与大家谈谈使用技术的四个基本前提，以期能给需要这方面帮助的球手们提供一点帮助。

 

 

前提之一：准确性  

 

技术的准确性在比赛中的反映是命中率，比如，我使用发球抢拉，在一局球里，抢了8个，失误了6个，命中率仅有25%，也就是说还有75%的球自己把自己打掉了。换个角度分析，11分的比赛，仅发球抢攻你就失误了6个，占到了11分的54%，你还能获胜吗？很明显，你在练习时没有注意球的准确性。

 

广州海珠乒乓球教练观看过不少选手的比赛，输球的主要原因不是对方实力强大，而是不攻自破，由自己的无谓失误多造成的。那么，与准确性对应的技术因素是什么呢，也就是说，怎么样才能提高技术的准确程度呢？在速度、力量、旋转、落点、弧线诸要素中，对准确性起关键作用的是弧线，而其它因素有没有作用呢，有，但不是主要的。

 

有了这样的分析，我们在练习的时候，就要十分注意主动的制造合理的弧线，学会在不同速度、不同旋转、不同力量、不同落点的情况下打出长短、高低不同的弧线来。唯有这样，你才能在比赛中保证击球的准确程度，避免无谓失误。

 

 

前提之二：稳定性  

 

稳定性实际上是指技术动作的规格，它是准确性的保障。对应技术练习，主要是指技术动作的动力定型。当然，技术动作的稳定是相对的，因为击球动作必须随来球的动态变化作出必要的调整，但这种调整不能破坏整个技术动作的合理结构，也就是我们常说的动作变形。

 

这里，调整和变形是个性质不同的概念，调整是对合理击球的演绎，变形是对合理击球的叛离。因此，我们在练习时，要加大对一些主要技术的练习力度，在快速、多变等复杂情况下，促使自己建立稳固的基础动作，形成牢固的技术动作定型，才能使自己的主要技术在比赛的运用中，以不变（指不破坏合理的动作结构）应万变。

 

 

我是一名广州海珠乒乓球教练，一般的收费标准为300-500/小时，可一对一、一对多教学，想学乒乓球的同学一定要记得找我哦，教你短时间内提升乒乓球成绩。阳康之后，多运动提升免疫力才是王道。找教练，就来爱教练私教平台，帮你找到有爱的教练。微信搜“爱教练”关注公众号，我在爱运动的路上等你，关注爱教练，运动路上不迷路。