这也是享受

对于一般人来说，长时间运动比较难坚持。但是，我喜欢。

    刚进校跆拳道时，一共有八十多个人，放眼望去，一排排都是人。但是只经过了半个月，人数便下降了，留下的还有五十多人，我坚持着。一个月后，还有三十多人。最后坚持下来的，只有十几人。因为每天运动量都有一个多小时，而且很累，回去后全身都会浸湿。

    现在，每次一个半小时中，只有几分钟休息，在跑步之后就做准备活动，之后的一项我不喜欢，拉韧带，很疼的，更讨厌的是让别人来压。做完后腿都麻了。接着还有更多的运动，做不好还有俯卧撑。不过，这是有益的享受。

    更多的是受伤，在对打时虽然有护具，但是被人一脚踢中的感受肯定令人难忘。记得有一次对打，对方是同校八年级的，我还是七年级。那是我们第一次打实战，结果因为他踢得太重，所以差点倒了，头还晕了一阵，手还被踢了，肿了两个星期。

  虽说是这样，但是很快乐，因为你收获很多东西，比如健康的身体和强健的体魄还有灵敏的反应。

  练完了之后，全身都热乎乎的，被风一吹舒服极了，我想一般人是没有感受过的。干什么都也不会觉得累。

  当在考级之后换上新的腰带之后的快乐感会让我们很幸福，那是我们用努力换来的。是别人得不到的。

 当在运动会上夺冠时，你发现归功于过人的体力和灵敏度时你会发现，汗水没有白流，努力没有白费，跆拳道没有白练。其实这是享受。

 因为体验，所以享受。