专家考证常打羽毛球可以提高智商，让孩子打羽毛球就对了？

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专家考证常打羽毛球能提高智商，为什么呢？据科学研究证实羽毛球运动有助于加快人体大脑反应速度，而通过对打羽毛球儿童的数据研发现：半年的羽毛球锻炼可以使孩子的快速判断时间从0.3秒缩短到0.1秒，最优秀者可缩短到0.05秒。最终得出结论，打羽毛球的孩子，平均智力要高出普通人20%。为什么常打羽毛球能提高智商呢？以下广州黄埔羽毛球教练总结的几个方面至少可以说明一些问题。

 

1羽毛球提升人的反应能力

球场上瞬息万变，

打羽毛球的人需要根据对方击球瞬间的变化，

马上作出判断

是拉、吊、还是扣并迅速作出反应，

不然就只有被打的份。

 

2羽毛球能增强人的谋略思维

球场竞技不仅仅是体力和技巧的比拼，

更多的是战术和谋略，

尤其是团体赛中，

排兵布阵更是彰显运筹帷幄的水准。

 

3羽毛球能丰富人的知识

打羽毛球的人研究羽毛球运动员

以及他们的打法，

了解并关注各种国际比赛，

器材发烧友还要了解各种运动科技，

每年各大器材商家推出的球拍球鞋和球衣，

有哪些新科技的运用，

这些他们多少会有所了解。

 

4羽毛球可以提高人的社交能力

羽毛球作为大众运动，

可参与人员范围广泛，

社交面广，互动性强，

在打球的过程中

不自觉的提高了与人交往的能力，

另外羽毛球也可作为一种社交手段，

有助于更好地与他人了解沟通。

 

5羽毛球可缓解脑疲劳

羽毛球运动过程中，

可以放松身心，

缓解学习工作的疲劳，

降低大脑的压力，

保持愉快的心情。

 

6羽毛球可减缓脑衰老

经常打羽毛球的人，

大脑运转速度要快很多，

大脑活跃度就会相应地提高，

加上经常思考战术、预判落点等，

都会相应的增强脑活量，

阻止大脑衰老的速度，

特别是老年人，

 

常打羽毛球

能大大减少老年痴呆的可能哦！

羽毛球不仅仅是一项球类运动，

还是球友们生活中不可或缺的调味剂，

常打羽毛球有益身心，

为什么还不拿起球拍，

去球场杀一个天翻地覆？

 

 

我是一名广州黄埔羽毛球教练，一般的收费标准为300-500/小时，可一对一、一对多教学，想学羽毛球的同学一定要记得找我哦，教你短时间内提升羽毛球技术。疫情期间，多运动提升免疫力才是王道。找教练，就来爱教练私教平台，帮你找到有爱的教练。微信搜“爱教练”关注公众号，我在爱运动的路上等你，关注爱教练，运动路上不迷路。