教学文章
首页 找教练 找场馆 培训信息 教学文章 教学视频 品牌动态

掌握网球双打6大手势信号,快速建立双打默契!

爱教练小编 2022-12-13 15:10:12 528浏览量

如何找到合适的网球私人教练,体育私教预约平台哪个好;广州哪个网球教练最专业,广州网球教练预约平台有哪些?广州网球教练怎么收费,一对一网球私教价格在什么范围,广州网球培训班在哪里,怎么收费?广州网球陪练怎么找,广州网球教练收入高不高?拼免疫力的时刻到了,坚持打网球增强免疫力!网球双打有哪些手势信号,如何快速建立双打默契?我是一名广州番禺网球教练,今天来和大家分享一下如何建立双打默契!

 

 

双打比赛中搭档之间的沟通和战术安排在很大程度上影响着比赛的结果。发球前小声沟通安排战术或者手势信号都是不错的沟通方式。广州番禺网球教练带大家来一起学学吧!

 

1、面对面交流

 

广州番禺网球教练认为可以在一发之前可以和队友面对面交流战术,如发球者接下来发内角、外角或追身,网前选手站在原地防守或移动抢网。要记住交流时背对对手或用球挡住嘴巴,像这样!

 

 

2、手势交流

 

二发则需要网前选手将手背在身后做手势进行战术交流。首先,通过不同手指表示不同的发球落点。伸小拇指暗示搭档发外角球,大拇指发内角球,食指发追身球。

 

确定了发球落点之后要给出是否准备抢网的手势,好让搭档有心理准备。五指握紧成拳头代表原地不动防守,五指打开代表准备抢网封堵对角线。又打开又握紧则代表做抢网假动作迷惑对方,其实依旧防守直线区。

 

 

但在实战中也要根据对手的回球质量做相应的调整,如下面网前选手虽给出了原地不动的手势,但对手回球又轻又浅是抢网的好机会,所以准备直接抢网截杀是正确的做法。交流过程中发球者要及时回应,同意大声喊“yes”,不同意则喊“no”,快速制定合理的战术。

 

我是一名广州番禺网球教练,一般的收费标准为300-500/小时,可一对一、一对多教学,想学网球的同学一定要记得找我哦,教你短时间内提升网球技术。疫情期间,多运动提升免疫力才是王道。找教练,就来爱教练私教平台,帮你找到有爱的教练。微信搜“爱教练私教网”关注公众号,我在爱运动的路上等你,关注爱教练,运动路上不迷路。

当前文章地址: