一号木又直又远，这些妙招很有用！

如何找到合适的高尔夫球私人教练，体育私教预约平台哪个好；广州哪个高尔夫教练最专业，广州高尔夫教练预约平台有哪些？广州高尔夫球教练怎么收费，一对一高尔夫球私教价格在什么范围，广州高尔夫球培训班在哪里，一般多少钱？高尔夫如何打得又直又远，有哪些妙招？我是一名广州天河高尔夫球教练，今天来和大家分享一下高尔夫打得又直又远的妙招！

 

 

作为业余球友，想要把一号木打得又直又远，对许多人来说确实很难。要么直而不远，要么远而不直，少有人能够兼得。我们也都清楚，自己没有条件也没有天赋像职业球员一样打出超远距离并且笔直的击球。

 

但是，在一定程度上接近他们还是可以做到的，而广州天河高尔夫球教练下面所讲到的就可以帮助我们提高一号木又直又远的成功率。

 

站位宽一些

 

一个稳定的下盘，会为我们提供足够多的击球力量，打一号木时更是需要如此，不然很难打出理想的距离。

 

设定站位时将一号木的站位比平时更宽一些，这样做不仅可以使下肢更有力，而且稍宽的站位也会让挥杆变得相对稳定。这样一来，力量也有了，方向的稳定性也得到了提高。

 

 

上杆小一点

 

有人可能会认为，上杆越大距离越远，这确实没错。但有一个前提，必须是有效的上杆。如果是刻意的为了上杆幅度而上杆，只会适得其反。不仅打不出距离，就连方向也会变得左右乱飞。

 

适当的让上杆小一点，可以使自己的身体力量整合的更好，力量的利用率也更高，而且对于击球方向也非常有好处，毕竟上杆小就意味着更容易控制。

 

送杆多一些

 

送杆，相信很多人都知道，它对方向的影响非常大。但是，却很少有人知道它还可以影响着击球距离。送杆就意味着力量得到了释放，如果送杆很少或者没有送杆，那么力量释放的就不够彻底。试着让自己的送杆多一些，这会帮助你实现又直又远的击球。

 

想象着，让击球过后的挥杆圆弧比击球之前的挥杆圆弧更大，这也是很多优秀职业球员的共同点。

 

 

转身，多多益善

 

不论是上杆还是下杆，都尽量旋转自己的身体。因为我们击球力量的来源就是身体，没有转身也就没有距离。

 

想要打得远，就必须多借用身体的力量。另外，想打直也离不开转身，不知道大家有没有听过这样一句话：转身越多，方向越直。因为使用身体挥杆相对于使用手臂挥杆更不容易出错，也更加稳定。

 

广州天河高尔夫球教练特别不理解的是，有些球友当击球方向出现偏差以后，就会通过手臂的动作去弥补，结果就是偏差的更厉害。记住，只有多转身才可以让自己的击球又远又直。当大家再进行一号木击球时，默念这几个小妙招，我相信一定可以让击球得到明显的改善。

 

从静态站位到动态挥杆有何衔接高招？

 

站位的时候是静止的，而上杆、下杆这一瞬间却是迅速且能量巨大的动态动作。这二者极端的状态怎么能完美的衔接呢？

 

全挥杆的细节处理：

托德在进入击球前会将球杆抬起，上半身前倾引导球杆平置于地面上。这个动作可以使他的手臂有效地向下伸展，保持放松的状态。

 

与此同时，他会在不改变握杆手型的前提下，将手指略微松开重新握杆，特别是右手小拇指。

 

重新握杆后，右手食指会对握把进行一个挤压，会让他快速找到手给予球杆的压力， 这种回馈唤醒他神经系统的信号，当他接受到信号之后，紧接着就是一次信心满满的击球。

 

推杆动作

推杆时，同样他的右手会重新握一下球杆，找到手给予球杆的压力。用一个下压球杆的动作衔接进入推杆的摇摆中，这样可以使身体从安静的准备动作中，快速进入到动态的启动之中。

 

相当于给大脑一个开关，每当右手重新一握一压，大脑的开关就得以开启，告知自己即将进入击球状态。

 

由此可见，准备动作中不是非要站得笔直，有时反而会限制身体，使身体紧绷。

 

不妨各位球友在击球前，轻微的晃动你的肩膀，抖一抖你的手腕，找到适合自己，让自己放松的衔接方式，迎接一次次漂亮扎实的击球。

 

我是一名广州天河高尔夫球教练，一般的收费标准为800-1500/小时，可一对一、一对多教学，想学高尔夫球的同学一定要记得找我哦，教你短时间内提升高尔夫球水平。找教练，就来爱教练私教网，帮你找到有爱的教练。