青少年羽毛球教学，首选广州天河区最敬业的羽毛球教练，没有之一！

 

羽毛球打得好的人一大把，但羽毛球教得好的教练却不多，而他深受家长和孩子们的认可和喜欢，他就是广州天河区金牌羽毛球教练匡飚！

匡飚教练曾是湖北省队队长，还持有国家中高级教练员证，退役后一直从事羽毛球教育工作。近期我们有幸采访到他，一起来听听他的教学心得。

问

为何做青少年羽毛球教练？

 

首先因为我从小热爱羽毛球，8岁被体校选中，小学初中高中大学直到现在一直都在球场上，我很享受羽毛球带来的快乐。

 

其次是现在专业的青少年教练并不多，我希望能有更多的孩子通过羽毛球这项运动受益，无论是走专业路线还是锻炼身心素质。

问

有现在的成就经历了什么？

 

我现在54岁，有46年羽毛球比赛经验，25年羽毛球教学经验，从1996年开始在香港培训青年军。

 

刚开始做教练时，发现学与教虽有联系，但本质上还是有很大差别。不仅要自己打得好羽毛球，还要懂得教学！

 

要知道如何将实践转化为理论，再投入教学实践中。这要经历反复揣摩和持续性的学习，现在我也还在不断学习中。

问

对于不同的孩子怎样教学？

 

当然是因材施教！我把学员分为初级班、中级班和高级班，每个班级都有相对应的教学方案，再根据学员个人情况制定针对性的指导方法，分层次的训练。

 

我认为首先要客观、全面地了解学员，正确认识每个孩子！再是教学，由浅入深地传授羽毛球动作要领和技巧。

听了匡飚教练的教学心得，想必大家都知道为什么说找专业教练很重要了吧。因为孩子在练习羽毛球的时候，家长也是不知道哪一个步骤是错误的，难免会因为粗心和没有这方面的知识，而胡乱的教学。

 

没有专业教练指导，这对于孩子的启蒙教学来说，不仅是没有任何帮助，可能还会对身体造成伤害，所以一定要找个专业教练正确认真的指导孩子。

羽毛球对青少年的好处

眼科专家研究发现，在打羽毛球时，眼睛必须快速追随羽毛球的来去，这非常有益于5～16岁孩子的眼球功能完善。

在来来回回的击球回球中，孩子眼球中的睫状肌、晶状体和悬韧带都能得到锻炼，不仅能够有效遏制弱视和近视的发展势头，而且对于治疗对眼这类的眼睛问题还有一定的辅助疗效。

现在的孩子们一是学业繁重，二是贪玩电子产品，长期伏案写字或低头玩手机，这都会对脊椎造成压力，影响身高生长。

 

打羽毛球的时候，能够令颈椎与脊椎处于一个放松状态。并且在任何一个年龄段，打羽毛球都是预防颈椎不适的最佳方案之一。

没错，打羽毛球不仅能预防脊椎问题，还能加快孩子的头脑反应。研究表明，坚持打羽毛球，可以提高孩子的快速判断时间，从0.3秒缩短到0.1秒，最强者可缩短到0.05秒！

专业的指导，加上坚持的训练就是提高的唯一途径。无论是想让孩子锻炼身体，培养爱好，还是走专业路线，都要有正确的方式。

 

如果你的孩子也想学羽毛球，首选广州天河区羽毛球匡飚教练！过硬的专业技术，优秀的语言、肢体表达能力，简单实用的教学方法，让你的孩子在成长的道路上越来越好！