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羽毛球吊球教学:你可能遇到一个假的杀球!

爱教练小编 2022-09-17 14:27:56 329浏览量

如何找到合适的羽毛球私人教练,体育私教预约平台哪个好,广州羽毛球教练怎么收费,一对一羽毛球私教价格在什么范围,广州羽毛球培训班在哪里,一般多少钱?什么叫羽毛球吊球,如何练习吊球动作?我是一名广州黄埔羽毛球教练,今天来和大家分享一下羽毛球吊球的教学方法。

 

广州黄埔羽毛球教练一直把“吊球”说成一个杀球的假动作,酷似杀球的动作,却给你来了一个网前吊球,心中顿时一万只羽毛球奔腾而过......

 

那么,怎么打好吊球,今天广州黄埔羽毛球教练就仔细详细的说说,相信你也能很快掌握这一装逼且又实用的技能。

 

在正手区域内,通常有两种吊球:滑板吊直线和劈吊对角线。既然是吊球,就要求“吊”,其球路短,尽量让球的落点在发球线内,最大的调动对手的跑动。

 

需要注意的是:直线和对角线球拍时的拍面,手腕的动作以及击球点。击球前动作几乎一样;改变发生在:触球瞬间,手腕旋转方向的突然改变,使球产生不同的飞行路线。

 

头顶区域

 

头顶区域和正手区域其实很近似,毕竟都属于正手接球,不同的是,头顶区域的内旋要比正手区域大一些,仔细体会即会有感觉。另外头顶区域接球要和后退步法相结合,要连贯,不能脱节,否则回球就会高,容易被扑。

 

学习步骤

 

分析了以上两个区域内的吊球,下面我们来看看如何学习才能更快的掌握这一技巧。当然,要更好的掌握,还是需要在实战中多加训练。

 

步骤一:学动作

 

刚开始练习的时候,不要急于求成,要先学动作,找出最好的击球点,模仿上面的动作,逐步掌握发力的技巧和拍面的控制。滑板直线的时候,要让球呈直线回路,对角线的时候,球成斜线回路,落点就先不管了。

 

步骤二:巧发力

 

熟练了动作,就要学习发力技巧,掌握如何发力才能控制球的落点。广州黄埔羽毛球教练说吊球的落点在发球线内,所以,这个阶段主要是在动作拍面及线路正确的基础上练习发力技巧。

 

步骤三:连贯性

 

一般吊球都不会让你站着不动,需要你在移动中来击球,特别是头顶区域的吊球。这就要求你的步法和击球要连贯一致,不脱节。重点练习:后退步法,并结合前两个步骤一起,在后退的过程中做吊球。

 

步骤四:技巧性

 

记得我第一句说:吊球其实就是杀球的假动作,所以才能吊到很多人。当你的吊球技巧都很熟练的时候,就需要加入假动作了,毕竟,你一举拍别人就知道你要吊球,那就没有威力了。不仅要加入杀球的假动作,还可以在击球时加入切球。可以看正手区域吊球时,基本都是加入切削的动作,这样,球下落的更快,攻击性更大。

 

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