乒乓球：如何才能发好球？

乒乓球发球是乒乓球最重要的技术，良好的发球技术是赢得比赛的关键。怎样才能发好球呢？

首先掌握摩擦的感觉

没有摩擦是发球的入门，摩擦是发球的大要领，所以要先掌握摩擦的感觉。至于怎么摩擦，一位老教练教小孩的方法是：把球抛起，把球从底部向上摩擦，出来一个高球，如果这个高球能回跳，那就是会摩擦了。这里的回跳和球的第一落点无关。因为摩擦得好的话，球第一跳就开始回跳了。那个老教练摩擦出来的就就是这样，落到对方近网处后马上回跳。

击球点要靠近身体

击球点靠近身体的话，更容易用上手腕的力，而且球更好控。那怎么才算靠近身体的。对于发球时夹大臂的会是发球不要松大臂就行了。

发球时手腕用力、加速

这个道理其实人人都懂。发球时手腕突然用力摩擦，球才会转。手腕不用力，球就不转了。不过手腕加速的动作确实需要好好记住并体会。

发短球时，手要收住

这条也是很多人知道的。问题是，怎么去“收住”呢？前臂不要往前送，靠手腕发力，触球点在腰间——不是肚子的位置！

发侧旋时前臂不要向前送

发侧旋球时如果不是用手腕发力，而是用前臂向前送来“摩擦”的话，球就成“冲击波”（奔球）了

逆旋转发球注意手腕用力

逆旋转发球比普通发球要别扭，手腕的发力也不太舒畅，但此时就更要注意手腕的内收、发力摩擦，不要因为不舒畅就靠手臂来挥拍了。用手腕发力摩擦出来的球还是很转的。

发球时可加上转腰的力

发球时可以同时加上转腰的动作，加上了腰的力，球更转。这个转腰其实还是重心交换引起的。

用腰控制球的落点

比如发正手短球,发球时可以突然转腰,让身体正对球台,出球自然是直线的了。

发球后要注意衔接

发球发完正手短球（不转的）之后，要注意两个落点：第一，对方两个小三角的摆短；第二对方挑斜线。这是两个最常回的落点。发球前首先要想好怎么接这两个球。

发球落点

下旋球发球到对方的反手位的话可长可短，正手的话要发短的。这是最基本的落点思想。

发球后注意脚下

有一些球，发球后侧身时，发球后往往脚没有迅速还原到准备姿势。发球后脚一定要快速地还原到准备姿势，而且脚一定要注意不要站死了。虽然这已经是步伐的范畴了，但是和发球联系也很紧密。

以上技术你掌握了吗？在学习过程中，有不清楚的地方欢迎大家留言交流学习。