学蛙泳窍门：

学蛙泳窍门：

手

         1。分；手要分与肩其。2。下划；手要划与肩平。3。抱；把手抱与下额下。4伸。双手伸直。

      脚

5。收腿；同时收小腿，脚心向上翻。

      6。分腿；腿同时向两边分开《比身宽一点》

7。蹬夹；双腿向两边划，划半圆并垄。