爱教练2024盛大活动「321上进文化节：翻转自我，翻转人生」即将开启

有一个著名的数学励志公式：“如果认为我们每天的正常行为为1，当每天努力一点点，达到1.01时，365个日夜，平方后的数字可以达到37.8。相反，稍微懈怠后达到的0.99，经过365天的变化，剩下的数字仅有0.03。”这就是常说的1.01法则和0.99法则。

这次的321上进文化节主题为：翻转自我，翻转人生。

 

在漫漫人生的道路上，我们时常会迷茫。改变自我，翻转人生，听起来并不是个容易的事情。有时，我们会渴望改变，但不知从何做起，就像茫茫大海中的一艘船一样，广阔却没有方向。

 

 

韩愈曾说：“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。”如果想要改变，需要勇敢的迈出第一步。每天跑3公里，每年参与2场公益，每个月读1本书，小小的改变持之以恒后能产生巨大的能量。

 

每天跑3公里，感受到坚持的力量、翻新自己的身体、实现自我的探索；每个月读两本书，感受学习是永无止境的探索、视野是不断丰富的草原、时代是瞬息万变的洪流；每个季度做1次公益，感受“向善社交”的道理，体会人与人、人与自然的情感。321上进文化节通过跑步、读书、公益，从每天一点点改变开始，翻新自我。

 

 

最近热播的电影“热辣滚烫”中，拳击比赛的擂台上那一句“我想赢一次”让人印象深刻，本次321上进文化节的线下活动，就有专门的拳击舞台。每一位参与活动的朋友都能亲身体会到主角一年来改变的不易以及拳击运动的魅力。不仅如此，321上进文化节还准备了“翻新自我-21天上进计划”，其中还包含了阅读打卡挑战，跑步打卡挑战等内容，挑战成功还能获得一份精美礼品。

 

除了以上揭晓的精彩内容，本次的321上进文化节还隐藏着更多令人期待的惊喜等你发现。无论你有何种身份，都能找到属于你自己的舞台。并且有机会遇到一起志同道合的人一起交流学习，共同改变。

 

改变并非遥不可及的梦想，而是掌握在我们手中的现实。想要让自我实现脱胎换骨的变化，就要从生活的琐碎细节中开始努力，从一点一滴做起，积累微小的进步。每一次微小的改变都是通往巨大飞跃的必经之路，量变终将引起质变。我们诚邀您一起参与321上进文化节，让我们在未来的岁月里，用每一天的坚持和努力，书写属于自己的精彩篇章。

 

2024年3月23日至3月24日上午9点至晚上8点，321上进文化节将在广州市荔湾区西湾路150号悦汇城盛大举办，我们热切期待您的到来。无论您是希望翻转自我还是改变现状，都不要错过这场盛会，让我们相聚广州荔湾悦汇城，共同感受321上进文化节的力量，共创美好明天！