羽毛球混双打

羽毛球混合双打-专家把脉9，肖杰羽毛球诊断系列。本节重点介绍羽毛球混合双打接发球站位和封网技术。混合双打男选手的站位是中后场负责大范围的区域，女选手的站位是前场负责封住网前小球，2人形成一前以后的进攻阵型。女选手一定要建立抢网前的意识，而且要通过各种手段创造向前封网的机会。