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视频详情
羽毛球速度训练视频
蔡艺飞
2013-05-10 08:53:19
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羽毛球速度训练视频-肖杰羽毛球教学系列37.羽毛球速度训练视频上集重点介绍了羽毛球力量专项体能训练,本集重点介绍羽毛球专项训练的速度素质训练方法。包括:反应速度、动作速度、移动速度三个方面。