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右外燕式平衡-花样滑冰教学55
爱教练小编
2014-01-22 09:29:49
3365浏览
花样滑冰右外燕式平衡是燕式平衡主要动作之一,右前外燕式平衡动作和左前外燕式平衡动作要领一直,只是方向相反。动作要领为:做右前压步,向后抬起左腿伸直,浮腿足尖外展,上体向前倾斜,两臂展开抬头,保持右腿独立支撑滑右前外燕式平衡。