花样滑冰换足转体-花样花样滑冰教学36

花样滑冰换足转体是花样滑冰重要步法，是滑冰压步之间的链接动作，换足转体不同于换向，它是有前滑变为后滑，或者由后滑变为前滑。换足转体有两类，一类是内刃换刃叫内莫霍克步，另一类是外刃换外刃叫外莫霍克步。花样滑冰换足转体主要有三种姿势：1、开势，换足后浮足在滑足后方；2、闭势，换足后浮足在滑足的前方；3、摆势，换足后浮足在滑足前然后摆置滑足的后方。