滑冰直线前滑-花样滑冰教学8

花样滑冰的直线前滑是一脚蹬冰一脚支撑体重的滑行技术，练好这个动作可以提高身体保持平衡的能力，增强蹬地的力量，初学滑冰要多练习直线前滑的动作。滑冰直线前滑的动作要领是：两脚呈V字型，两臂向两侧打开，右脚内刃蹬冰，将重心移到左腿，右腿蹬直向前滑行，右腿离冰放松自然画圆，摆置滑足的后方，平行落刀。然后左脚蹬冰右脚向前滑行。两脚交替练习动作相反。