格挡顶肘、太极四章-跆拳道教程10

格挡顶肘、太极四章-跆拳道教程10（全30集）。本集主要介绍跆拳道格挡顶肘要领、品式太极四章的套路练习、上步后踢技术、竞技跆拳道的专项素质训练。视频全长25分09秒。